падал в шахту лифта оптимист сергей хохот доносился крики эгегей © urri
Решила сегодняшний день провести под эгидой борьбы с пищевыми привычками.
Завтрак: грейпфрут, кофе и вареное яйцо
Перекус: яблоко
Обед: кургрудь и тушеные овощи
Ужин: адыгейский сыр, чурчхелла.
В 21.00 меня ждет спортзал.
Организм радуется!

Комментарии
18.06.2013 в 20:12

Carpe diem
Ты только совсем так не исхудай!
18.06.2013 в 21:29

Если Вы посетите мои покои, Вы окажете мне честь. Если нет - доставите удовольствие
~Tony~, разве на этом можно выжить? :horror:
18.06.2013 в 22:36

падал в шахту лифта оптимист сергей хохот доносился крики эгегей © urri
Legeri,
Я вот на этом самом держу свой вес. Стоит увеличить рацион, начинаю прибавлять(( Просто я убрала всякие сушко-бублики-мороженко-шоколадки. Что осталось, то осталось.

Илар,
Пока не знаю... Но энергии намного больше чем когда ем в два раза обильнее.
19.06.2013 в 00:03

All to be the Master of the Wind
~Tony~, вот, кстати, я тоже заметила, что когда ешь немного, по факту получается, что ты бодрее, чем когда объедаешься. Особенно, если объедаешься мучным и сладким. Легче себя чувствуешь что ли...
19.06.2013 в 09:29

падал в шахту лифта оптимист сергей хохот доносился крики эгегей © urri
Mrs. Malfoy,
Вот поэтому я сделала вывод, что пора избавляться от такого пищевого мусора.